Joina app for iPhone and iPad

Nå dina hälsomål och förbättra dina vanor på ett nytt och roligt sätt!
Joina har framgångsrikt motiverat tusentals människor med våra bootcamps och utmaningar.

Vi uppmuntrar dig att komma ut ur din komfortzon, lära känna nya människor, nå nya mål, vara aktiv, dela med andra, bygga självförtroende och momentum, och utmana dig själv. Oavsett om du påbörjar din resa eller finslipar dina färdigheter – kan du hitta något för dig!

• Joina Bootcamp 60 - Ett digitalt kost- och träningsprogram. I 60 dagar får du allt du behöver för att göra en förändring och få tydliga resultat. Träningspass, recept bank, checklista, dagbok, statistik. All träning kan utföras från var som helst och passar alla nivåer. Fokus ligger på motivation och enkelhet.

• Delta i stegutmaningar – Delta tillsammans med hundratals andra i utmaningar för att öka dina steg. Anta roliga hälsoutmaningar och utmana dig själv att göra lite framsteg varje dag och se hur varje steg tar dig framåt i din hälsa och personliga utveckling.

• Joina communityn – Ta del av flödet från alla andra som deltar. Joina handlar om att få och ge support till varandra. Ta del av tips, inspiration, stöd och peppa varandra mot målet.

• Synka med din aktivitetsmätare och nå ditt dagliga stegmål – Joina är kompatibel med Apple Health, Google Fitness, Apple Watch, Fitbit, Garmin, Suunto och Polar.

Joinas bootcamps är en engångskostnad och kräver inget medlemskap.
För att delta i stegutmaningarna i Joina krävs ett medlemskap.
Medlemskapet är gratis att prova i 7 dagar.

Är du redo att satsa på din hälsa? Vi visar dig vägen.

Licensavtal:
https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/